Diario de leisamhinny, 25 abr. 23

hoy salio tortilla de zapallitos, huevo y acelga. agregue queso "las 3 estrellas"(es magro, bajo en sodio y proteico, bastante rico). pollito a la plancha.
hoy me gano el antojo de postre,comi chocolate amargo tipo barrita que quedo de pascuas jajaja

Ver Calendario de Dieta, 25 abril 2023:
1142 kcal Grasa: 41,15g | Prot: 108,37g | Carbh: 91,14g.   Desayuno: Café, Star Nutrition Premium Whey Protein, Chia, Cereal de Avena (sin Sal, Cocido con Agua, No Acondicionado), La Serenísima Leche Descremada, Manzanas Rojas Deliciosas, Banana. Almuerzo: Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, La Paulina Queso Magro, Zapallito Verde, Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas), Huevo, Acelga Cocida. Cena: Cebollas Cocidas Maduras, Zapallito Verde, La Paulina Queso Magro, Huevo Cocido, Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas). Pasa Bocas / Otros: Café, Arcor Simple Proteína y Energía. más...

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