Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2023
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1517 kcal
|
Grasa: 87,27g | Prot: 80,86g | Carbh: 105,26g.
Desayuno: Ritter Sport Cranberry Nuss. Almuerzo: Baresto Сироп Солёная Карамель, Ашан Сметана 15%, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%, Суп овощной (пакет). Cena: Курица с Магги и баклажанами, Салат Трио. Pasa Bocas / Otros: Вязанка Сосиски Вязанка Сливочные Сливушки, Балтийский берег Морская Капуста в Сыром Соусе, Банан. más...
|
|
2397 kcal
|
Ejercicio:
ап25 - 2 horas, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Открывающая
|