Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2023
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2503 kcal
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Grasa: 88,57g | Prot: 56,03g | Carbh: 281,82g.
Desayuno: Naturli Vegaaninen Levite, Fazer Auringonkukka-Ruisvuoka Leivinhiivaton. Almuerzo: Boström Unelmatorttu, Vegetable Oil, Chinese Gravy or Sauce (Soy Sauce, Stock or Bouillon, Cornstarch), White Rice, Rainbow Oriental Wok Mix, Chinese Gravy or Sauce (Soy Sauce, Stock or Bouillon, Cornstarch), So Fine Tofu Maustamaton. Cena: Naturli Vegaaninen Levite, Primula Ohraleipä, Kokkikartano Täyteläinen Kasvissosekeitto. Pasa Bocas / Otros: Milbona Pecorino, Sparkling Wine, Makuuni Irtokarkit. más...
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2320 kcal
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Ejercicio:
Body Pump - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Pyöräily - 36 minutos, Descansando - 13 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fraktaalikaali
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