Diario de MohammedJawad, 24 abr. 23

Perfil de MohammedJawad | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

يا جماعة الخير انا خربت كل اللي عملته كل اللي انجزته بعد وصولي لأفضل وزن خربت الدنيا كلها ... و مش قادر اتشجع وآخذ خطوة البدأ من جديد .... جد جد انا زعلان من نفسي ... لأني ضوعت اللي تعبت عليه ... 🤦‍♂️🤦‍♂️🤦‍♂️😟😟😟 ... جد زعلان اكثير من نفسي و مش قادر ابدأ

120 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 50 kg. Dieta seguida: Bien.

Ganando 0,6 kg a la Semana

10 Seguidores Apoyo

Comentarios

انت اي نظام حياتك في الاول

24 abr. 23 por el miembro: Mohamed3579

ابدا تاني انت لما تشوف شكل نفسك هتبسط ولهي من الي عملته

26 abr. 23 por el miembro: abdoa13101973

زي ما خستهم مرة هتخسهم ألف مرة.

26 abr. 23 por el miembro: bearead0

ابدا بنمط حياة صحي وليس رجيم قاسي عشان تستمر عليه وينزل وزنك تدريجي ،اذا نزل الوزن بسرعه بيرجع ضعف اما اذا نزل تدريجيا ما بيرجع بسرعه

26 abr. 23 por el miembro: Sma_A2

محتاجه نظام كويس امشي عليه وانزل خلال شهر10ك عارفه أن صعب بس مش مستحيل في ممكن حد يسعدني 🥺🥺

26 abr. 23 por el miembro: hoda 123

متزعلش نفسك كلنا بيحصلنا انتكاسات بس المهم اننا نقف تاني ونكمل 💪💪 اهم حاجه نظام متوازن ونزول بطئ افضل ويكون الهدف الصحه وبناء نظام حياه بالتوفيق

26 abr. 23 por el miembro: Om habiba2020

ابدا تاني انت قدها

27 abr. 23 por el miembro: yomna 23

عليك وعلى الجيم وتظبيط الاكل هيطلع لك عضل ومش هترجع بالسهل كدة

27 abr. 23 por el miembro: mohamedshaker201480

لاعليك من السقوط ولكن المهم النهوظ من جدبد هي صعيبة ولكن تكون بداية صحيحة بالتوفيق

28 abr. 23 por el miembro: it s ok

ابدا وان شاء الله خير متزعلش لأننا كلنا بيجى علينا وقت وبنزهق بس المهم انك ترجع تانى وتقف من اول وجديد💪

28 abr. 23 por el miembro: ميرو حسونه

هقول لحضرتك انى وصلت ل٧٩فى رمضان اخر اسبوع لحد العيد خربتها للاسف فرجعت ٨٥ المهم نرجع تانى

28 abr. 23 por el miembro: فلسطينيه

الحمد لله دائما وأبدا البدايات دايما جميلة ابدأ من جديد هتنزل بسرعة في الأول وجسمك وصحتك هتتحسن وتبقى سعيد انك اخدت الخطوة من تاني

28 abr. 23 por el miembro: emaaneda19


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de MohammedJawad

Ver la Historia Completa

Diario de MohammedJawad, 24 abr. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de MohammedJawad