Diario de Ace1599, 23 jul. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2011
81,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,0 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2011:
3094 kcal Grasa: 131,00g | Prot: 113,30g | Carbh: 376,18g.   Desayuno: Sugar Free Syrup - Butter Flavor, Nutri-Grain Whole Wheat Waffles. Almuerzo: Chips Ahoy! Original, Fruit Punch (made with Fruit Juice and Soda), Cupcake with Icing, Cinnamon Sugar Pita Chips, Hot Dog Pickle Relish, Mustard, Ketchup, Hot Dog Bun, Frankfurter or Hot Dog. Cena: macaroni and cheese, mashed potatoes, Chicken breast. Pasa Bocas / Otros: Milk Chocolate M&M's. más...
2545 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 57 minutos, Descansando - 15 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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