|
Torstain jälkeen ei oo mitään tapahtunut. Paitsi ilmeisesti liikaa syöty ns laihdutukseen nähden. Otetaan kakkosviikko käyttöön...
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 71,36g | Prot: 119,48g | Carbh: 97,50g.
Desayuno: Keitetty Kananmuna, Siemennäkkäri 2, Rainbow Sulatejuusto, Snellman Maksamakkara. Almuerzo: Kypsennetty Hirvi, Pakastetut Kasvikset. Cena: Felix Vegaaninen Savuchilimajoneesi, Pakastetut Kasvikset, Kypsennetty Hirvi, Felix Vegaaninen Savuchilimajoneesi, Pakastetut Kasvikset, Kypsennetty Hirvi. Pasa Bocas / Otros: Mustaherukka, Rainbow Turkkilainen Jogurtti 10%, Milbona Maustamaton Jogurttirahka, Taffel Suolapähkinä, Mustaherukka, Rainbow Turkkilainen Jogurtti 10%, Milbona Maustamaton Jogurttirahka, Taffel Suolapähkinä, Proteiiniletut. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|