Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2023
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1592 kcal
|
Grasa: 56,87g | Prot: 105,61g | Carbh: 168,69g.
Desayuno: Яичный Белок, Увелка Ячневая Крупа, Молоко, Кофе, Грецкие Орехи, Творог 5%, Банан. Almuerzo: Перловка, Чай, Сметана 15%, Куриная Грудка, Морковь. Cena: Куриная Грудка, Чай, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Кешью, Сметана 15%, Творог 5%, Сыр, Здорово Слайсы , Хлеб Черный. más...
|
Perdiendo 3,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladyskib
|