Diario de Nia's Diet Journey, 24 abr. 23

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Naik lagi.. wajar yahh moment idul fitri banyak makannya.. xixixi

ini bukan berarti kamu gagal kok.. no!!! diet itu life style.. yuk semangat yuk..

70,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg. Aún para ir: 15,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2023:

583 kcal

Grasa: 33,69g | Prot: 18,22g | Carbh: 57,96g. Desayuno: Astor Wafer Stick Chocolate , Nabati Siip, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Kacang Tanah, Heavenly Blush Greek Yogurt Original, Chia Seed. más...

Ganando 1,2 kg a la Semana

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Comentarios

sama kaya aku, dri hari kamis sampe kmren naik 1.2kg🤭, skrg back on track lagi

23 abr. 23 por el miembro: doelabdoel

Hihihi iya kak.. Semangat buat kita semua yah.. Ini niat hati mau back on track.. Tapi jajanan dirumah masih banyak.. Masih cemal cemil ini.. 🥲

23 abr. 23 por el miembro: Nia's Diet Journey


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