Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2015
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3085 kcal
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Grasa: 90,48g | Prot: 185,30g | Carbh: 371,45g.
Desayuno: Protein 90 Vanille, Milch 1,5% Fett, Grande Caffe Cream, Erdbeermarmelade Samt, Streichfein Ungesalzen, Kaisersemmel. Almuerzo: Döner Kebab, Protein 90 Vanille, Milch 1,5% Fett. Cena: Milfina Kräuterbutter, Bull's-Eye Steakhouse Bbq Sauce, Kemper Salami, Alpenmark Käseaufschnitt, Mühlen Gold Sonntagsbrörchen, Protein 90 Vanille, Milch 1,5% Fett. Pasa Bocas / Otros: Edeka Balisto, Banane, Goody Cao Goody Cao, Gut & Günstig Haferflocken, Milch 1,5% Fett, Protein 90 Vanille, Milch 1,5% Fett. más...
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2737 kcal
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Ejercicio:
Runtastic Me Kalorien aus Sport - 1 hora y 6 minutos, Descansando - 14 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas y 22 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de RealistChris
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