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Naik wkwkwk
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47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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963 kcal
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Grasa: 33,71g | Prot: 36,09g | Carbh: 126,26g.
Almuerzo: Sayur Asem, Nasi Putih, Ikan Asin, Ampela Goreng, Tempe Mendoan, Telur Balado, Uleg Sambal Bawang . Cena: Nasi Putih, Uleg Sambal Bawang , Sambal Goreng Kentang, Acar Ikan Mujair. Pasa Bocas / Otros: Rempeyek, Brownies, Lotus Biscoff Spread, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (250ml), Nescafe Classic, Indocafe Coffeemix 3 in 1. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de maharan20
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