Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2023
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1228 kcal
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Grasa: 64,61g | Prot: 79,52g | Carbh: 79,77g.
Desayuno: Coop Latte UHT Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Happy Harvest Mix Vitamin, Simply Market Uva Sultanina, Fattoria Buon Amore Fiocchi d'avena, Kalos Yogurt Greco Bianco Intero 5%. Almuerzo: Pomodori, Coop Avocado , Vivo Meglio Fusilli di Farina di Piselli Verdi. Cena: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Aceto Balsamico, Insalata Mista Verde, Aia Straccetti di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Happy Harvest Mix Vitamin. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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