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Neue Waage
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105,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3260 kcal
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Grasa: 159,46g | Prot: 160,12g | Carbh: 304,53g.
Desayuno: Äpfel, Blaubeeren, Hochland Sandwich Scheiben Emmentaler, Böklunder Feinste Leberwurst mit Schnittlauch, Mestemacher Eiweißbrot. Almuerzo: Golden Seafood Knusper Backfisch, Ikea Zimtschnecke. Cena: Nudeln (Gekocht), Käse, Hackfleischsoße, Paniertes Schnitzel. Pasa Bocas / Otros: Oettinger Radler Alkoholfrei . más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de fleecher
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