Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2023
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1152 kcal
|
Grasa: 49,49g | Prot: 98,57g | Carbh: 83,60g.
Desayuno: Huevo, Star Nutrition Premium Whey Protein, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Remolachas Cocidas (Frescas), Espinacas Cocidas (Frescas), Zapallo Hervido, Carne de Res. Cena: Remolachas Cocidas (Frescas), Espinacas Cocidas (Frescas), Zapallo Hervido, Huevo, Pechuga de Pollo Hervida. Pasa Bocas / Otros: Banana. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dragonmati
|