Immer schön an die Mikronährstoffe denken
|
2338 kcal
|
Grasa: 48,40g | Prot: 243,35g | Carbh: 245,44g.
Desayuno: Kühne Senf Mittelscharf, Knäckebrot, Edeka Heidelbeeren, Müller Kalinka Kefir, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Kiwi, REWE Avocado, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Banane, Koro Drogerie Himbeeren Gefriergetrocknet, Alnatura Medjoul Datteln, Baby-Spinat, Trader Joe's Feigen, Apfel. Almuerzo: Harzer Harzer Käse, Edeka Bio Mandeldrink ohne Zuckerzusatz, ESN Flexpresso Protein Coffee. Cena: Europäische Weintraubensorte, Alesto Italienische Haselnusskerne Naturbelassen , Erdbeeren, Edeka Himbeeren, Ja! Magerquark, Manako Schwarzkümmelöl, Cucina Olivenöl, Lauchzwiebeln, Brokkoli, Pilze, Aldi Bio Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Beta Alanin, White Supps L-Arginin, Myprotein Vitamin D3, Supplement Union Omega 3 / 51%, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure, Achterhof Ashwagandha, Wehle Collagen Pulver Kollagen Hydrolysat Peptide Typ 1 2 3. más...
|
|
Comentarios
21 abr. 23 por el miembro: Büffetsau
|
Die meisten sind ja in Trauben drin 👍😁😁😁
23 abr. 23 por el miembro: Harry Walter
|
Wobei die Himbeeren durch die Ellagsäure auch sehr wertvoll sind
23 abr. 23 por el miembro: J-187
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|