Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2023
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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725 kcal
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Grasa: 38,88g | Prot: 26,76g | Carbh: 75,42g.
Desayuno: Egran Maiz Pisingallo. Almuerzo: Empanada de Carne, El Noble Empanada de Carne Suave . Cena: Carne Seca. más...
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2325 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de hernan41
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