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Turun jg lu BB.. setelah 3 minggu gk turun2.. Alhamdulillah
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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834 kcal
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Grasa: 43,72g | Prot: 51,04g | Carbh: 58,55g.
Desayuno: Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Indomie Rasa Soto Mie. Cena: Opor Ayam, Tricks Tricks, Brownies. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sinyo Target 70 Kg
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