Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2015
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1969 kcal
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Grasa: 60,13g | Prot: 104,39g | Carbh: 178,20g.
Desayuno: Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Almuerzo: Ocean Basket Chips (Full Portion), Anat Chicken Shwarma. Cena: Potato, Glenryck Pilchards in Tomato Sauce. Pasa Bocas / Otros: White Table Wine, Willards Cheese Curls, Simba Salt & Vinegar Chips, Castle Lite. más...
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2085 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robsown
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