Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2023
|
86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1527 kcal
|
Grasa: 33,44g | Prot: 95,36g | Carbh: 225,87g.
Desayuno: ВкусВилл Мороженое Бельгийский Шоколад, Банан, ВкусВилл Творог с Изюмом 9%. Almuerzo: ВкусВилл Горбуша Слабосоленая Ломтики, Мёд, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью. Cena: Яблоко, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Банан, ВкусВилл Кефир 1%, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de karskiy
|