Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2023
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1385 kcal
|
Grasa: 69,01g | Prot: 55,48g | Carbh: 135,02g.
Desayuno: Mirel Торт Прага, Olivari Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо Куриное, Царь Хлопья 5 Злаков. Almuerzo: Куриная Печень, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Хлеб Бородинский Заварной, Беларусь Сыр Мраморный 45-50%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Olivari Оливковое Масло Extra Virgin, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de 4p2zwj8h9k
|