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2225 kcal
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Grasa: 51,06g | Prot: 221,98g | Carbh: 213,92g.
Desayuno: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Gutes Land Frischkäse 80% Weniger Fett, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, REWE Avocado, Knäckebrot, Alnatura Medjoul Datteln, Apfel, Kiwi, Koro Drogerie Himbeeren Gefriergetrocknet, Edeka Heidelbeeren, Müller Kalinka Kefir. Almuerzo: Edeka Bio Mandeldrink ohne Zuckerzusatz, ESN Flexpresso Protein Coffee. Cena: Edeka Bio Mandeldrink ohne Zuckerzusatz, Body IP Simons Perfect Whey Köstliche Runde Kokospraline, Alesto Italienische Haselnusskerne Naturbelassen , Erdbeeren, Edeka Himbeeren, Ja! Magerquark, Uncle Ben's Basmati & Jasmin-Reis, Natur Lieblinge Pfannengemüse Kraftpaket, Purland Rinder Hackfleisch Fettreduziert. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Beta Alanin, White Supps L-Arginin, Myprotein Vitamin D3, Supplement Union Omega 3 / 51%, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure, Achterhof Ashwagandha, Wehle Collagen Pulver Kollagen Hydrolysat Peptide Typ 1 2 3. más...
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