Diario de YessicaOjeda_96, 19 abr. 23

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1314 kcal

Grasa: 58,53g | Prot: 85,38g | Carbh: 116,63g. Desayuno: Paladini Jamón Cocido, Cremigal Queso Tybo , Tregar Yogur Durazno Descremado. Almuerzo: Palta, Tomates, Chuleta de Cerdo, Zapallo Hervido. Cena: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Misky Turron de Mani, Manzana Roja, Banana, Avena Tradicional, Miel, Huevo. más...

2199 kcal

Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Google Fit - 22 horas y 30 minutos. más...

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Comentarios

Nice grill

20 abr. 23 por el miembro: Rodo_81


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