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1067 kcal
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Grasa: 24,80g | Prot: 53,25g | Carbh: 167,18g.
Desayuno: Quaker Aveia em Flocos, Ceifeiro Semente de Chia, Mamão Formosa, Café, Sadia Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Queijo Mozzarella, Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Rabanetes, Alface, Pepino (Descascado), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Sopa de Lentilhas, Arroz Branco (Cozido). Cena: Divine Chocolate 70% Cacau, Bauducco Torrada Multigrãos, Queijo Parmesão (Ralado), Abóbora Cabotia. Pasa Bocas / Otros: Fit Food Biscoito de Arroz , Danone Yopro 15G High Protein Banana, Melão Cantalupo. más...
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Peso Histórico de Carla Reichenbach
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