Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2023
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 75,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2635 kcal
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Grasa: 66,74g | Prot: 175,65g | Carbh: 327,98g.
Desayuno: Dr. Oetker Yağı Azaltılmış Kakao Tozu, Sütaş Yoğurt, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Kenton Yaprak Jelatin , Low Fat Milk, Egg, Egg White, Apple, Oats . Almuerzo: Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Hardline Whey 3Matrix, West Nutrition Rice Flour, Strawberries. Cena: Ketchup , Tamek Mayonez, Uno Büyük Tost Ekmeği, Egg White, Turkey Breast Meat . Pasa Bocas / Otros: Peyman Hurma, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Sütaş Yoğurt, Strawberries. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de 16802838Ege
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