Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2023
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1363 kcal
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Grasa: 34,41g | Prot: 125,20g | Carbh: 126,31g.
Desayuno: Ronnie Coleman Whey XS, Huevo, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Arroz Blanco. más...
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2567 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de alejandroS16
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