Diario de Kiki_18, 18 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2023
58,5 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2023:
1127 kcal Grasa: 36,23g | Prot: 91,76g | Carbh: 117,78g.   Desayuno: Gurke (mit Schale), Himbeeren, Heidelbeeren, Schwarzwaldmilch Bio Joghurt 3,8%, Kaffee, Milch 1,5%, Ja! Körniger Frischkäse, Loose Protein Quäse, Sea Gold Garnelenschwänze, Camembert, Schafskäse, Orto Mio Gegrillte Paprika, Tomaten, Kemper Gemüse in Aspik, Philadelphia Balance, Gourmet Senf-Honig-Dill Sauce, Ja! Räucherlachs, Dinkelbrötchen. Cena: Cucina Balsamico Creme, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Ja! Räucherlachs, Born BBQ Sauce , Gourmet Senf-Honig-Dill Sauce, Loose Protein Quäse, Tomaten, Aldi Kochschinken, Gurke (mit Schale), Sea Gold Garnelenschwänze, Philadelphia Balance, Schafskäse, Ja! Körniger Frischkäse, Deutschesee Asia Garnelensalat, Filinchen Original, K-Classic Hähnchenbrustfilet . Pasa Bocas / Otros: Lorenz Vollkorn Salzstangen , Kaffee, Milch 1,5%, Ananas, Birnen, Werther's Original Soft Caramel, Dr. Oetker Bourbon Vanille Soße 3,5%. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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