Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Худеем с Лясей
Diario
18 abr. 23
Diario de Худеем с Лясей, 18 abr. 23
Perfil de Худеем с Лясей
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
17:30 🕠
Ужин, 195 ккал
Красное яблоко
Половина зеленого банана
Киви 1,5 штук
Ver Calendario de Dieta
, 18 abril 2023:
907 kcal
Grasa: 25,04g | Prot: 43,71g | Carbh: 132,74g.
Desayuno:
Кофе с Молоком, Малиновое Варенье, Сырники с Рисовой Мукой, Сметана 15%.
Almuerzo:
Сметана , Гречка Отварная, Курица Вареная.
Cena:
Банан, Киви, Coca-Cola Zero, Красные Яблоки.
Pasa Bocas / Otros:
Красный Картофель (с Кожурой, Запеченный).
más...
1456 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
6 Seguidores
Apoyo
Comentarios
мне голодно от фото
19 abr. 23 por el miembro:
albicelestezzz
Не льзя кушать фрукты на ужин. Лучше бы это были овощи.
19 abr. 23 por el miembro:
Anya2909
Можно кушать фрукты на ужин. Главное чтоб вписывались в каллораж и бжу
20 abr. 23 por el miembro:
Irinalimon
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Худеем с Лясей
Ver la Historia Completa