Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2023
|
88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2064 kcal
|
Grasa: 85,71g | Prot: 75,14g | Carbh: 256,90g.
Cena: Kuru Patlıcan Dolması, Ramazan Pidesi, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Patiswiss Yüksek Proteinli Çilekli ve Kakaolu Hurma Bar, Mis Yarım Yağlı Süt, Algida Keyif Vanilya. Pasa Bocas / Otros: Beyaz Ekmek, Pepsi Kola, Uludağ Ramazan Şerbeti, Cevizli Baklava, Su Böreği, Pirinç Pilavı, Et Sote. más...
|
|
2663 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fatmamerveb1
|