Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
jeremycp
Diario
18 abr. 23
Diario de jeremycp, 18 abr. 23
Perfil de jeremycp
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Bonjour à tois😉
Voici un code de parrainage pour l appli weward,si vous aimez marcher et que vous voulez vous faire un petit billet de temps en temps. les virements sont réels,j en ai déjà eu.
JERE-wwf5Q
bonne journée à tous😊
Ver Calendario de Dieta
, 18 abril 2023:
1908 kcal
Grasa: 108,15g | Prot: 130,96g | Carbh: 93,80g.
Desayuno:
Bio Village Beurre Doux, Carrefour Bio Emmental Bloc, Pain de Seigle.
Almuerzo:
Charal Steak Haché 10% MG, Oeuf, Notre Jardin Épinards en Branches, Alnatura Couscous, Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Bio Village Beurre Doux.
Cena:
Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, Carrefour Laitue.
Pasa Bocas / Otros:
Suntat Tahin, Sojasun Yaourt Nature.
más...
2334 kcal
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 20 minutos, Descansando - 12 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
4 Seguidores
Apoyo
Comentarios
marcher et/ou courir
18 abr. 23 por el miembro:
jeremycp
Toi tu veux des sous ! 🤓
18 abr. 23 por el miembro:
🤍🙎🏼♀️ OffeℓᎥi 」
Un petit bonus,pour mettre du beurre dans les epinards😁
18 abr. 23 por el miembro:
jeremycp
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de jeremycp
Ver la Historia Completa