Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2023
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107,8 kg
Disminuído hasta ahora: 28,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1919 kcal
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Grasa: 58,11g | Prot: 265,68g | Carbh: 85,86g.
Desayuno: Mandarine, Müller Milchreis High Protein Klassik, Pflanzenöl, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Meine Metzgerei Schweinegulasch, Erdnussbutter, Vitafit Orangensaft. más...
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4201 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 25 minutos, Boxeo - 1 hora, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 16,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de fat69toni
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