Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2023
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119 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2299 kcal
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Grasa: 137,22g | Prot: 130,88g | Carbh: 142,71g.
Desayuno: Kühne American Caesar Dressing, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Kaufland Vollkorn Sandwich, Extra Natives Olivenöl, Zwiebeln, Kirschtomaten, Gut & Günstig Truthahn Salami, Extra Natives Olivenöl, Zwiebeln, Kirschtomaten, Gut & Günstig Truthahn Salami. Cena: Gutes Land Handkäse mit Edelschimmel, Birkel Minuto Pilzrahmtopf XXL, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft & Aufguss, Ja! Saure Sahne 10% Fett. Pasa Bocas / Otros: Langnese Dolomiti. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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