|
👉Средний вес недели 115,3
🍏Ушло 0,7
Полоски 0
|
115,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 35,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3365 kcal
|
Grasa: 280,94g | Prot: 115,26g | Carbh: 38,34g.
Desayuno: Востряково Сало Белорусское, Лента Свинина Шея. Almuerzo: Snaq Fabriq Батончик Кокосовый, Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Pudding, Миндаль Миндаль, Parmalat Сливки 35%, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Лента Свинина Шея. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|