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1208 kcal
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Grasa: 51,41g | Prot: 105,60g | Carbh: 80,37g.
Desayuno: Max Titanium 100% Whey Cookies & Cream, Vitapower Pasta de Amendoim Cacau Protein, Ovo, Banana Prata, Atlhetica Best Whey, Nestlé Iogurte Natural Integral. Almuerzo: Garoto Chocolate Meio Amargo , Beterraba Cozida, Chuchu Cozido, Churrasco, Camil Arroz Branco Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Lasanha de Berinjela. Pasa Bocas / Otros: Molico Leite Desnatado sem Lactose + Proteína , Atum em Óleo (Enlatado), Ovo. más...
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