Diario de evgenia tsy, 17 abr. 23

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Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2023:

917 kcal

Grasa: 37,80g | Prot: 82,05g | Carbh: 64,86g. Desayuno: Грецкие Орехи, Овощи Гриль, Жареное Яйцо. Almuerzo: Шампиньоны Гриль, Куриное Филе на Пару. Cena: Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Груша. más...

3159 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios

💯

16 abr. 23 por el miembro: MorGalka

О, Михайловская набережная)

16 abr. 23 por el miembro: PolonnikovaAlina

Знакомая набережная )

16 abr. 23 por el miembro: Vadimmans

👌🏻🙃

16 abr. 23 por el miembro: evgenia tsy

Какая вы красивая! Я тоже с веса такого же, как и вы стартую) на дефиците в 1500ккал быстро похудели?)

16 abr. 23 por el miembro: k1taeva.tanya

У меня от 1000 до 1500 ккал, зал т бег(10 км) 2 месяца 👌🏻

16 abr. 23 por el miembro: evgenia tsy

Новосиб, привет💫

17 abr. 23 por el miembro: k1evyinik

Впечатляет! А по 10 км бегаете каждый день)?

17 abr. 23 por el miembro: k1taeva.tanya

В среднем 4-5 раз в неделю) 🌸

17 abr. 23 por el miembro: evgenia tsy

А это не вы случайно в прошлом году в купальнике зимой на сапах катались?)

17 abr. 23 por el miembro: PolonnikovaAlina

Новосибирцев много✊🏻👋🏻😃

17 abr. 23 por el miembro: ania_nia

Классная куртка. А какой рост?

17 abr. 23 por el miembro: commondaria

🔥💫

17 abr. 23 por el miembro: tatttta2015

Молодцы!

17 abr. 23 por el miembro: Aleksamirsa

Физкульт-привет!

17 abr. 23 por el miembro: aornos

Не каталась ) причем ни разу)

17 abr. 23 por el miembro: evgenia tsy

164 рост

17 abr. 23 por el miembro: evgenia tsy


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