Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2021
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1328 kcal
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Grasa: 46,57g | Prot: 61,18g | Carbh: 163,23g.
Desayuno: Omelete ou Ovos Mexidos, Cafezinho. Almuerzo: In Natura Tomate, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Longo, Cozido). Cena: Nissin Miojo de Carne. Pasa Bocas / Otros: Nescau Nescau com Leite, Dolce Gusto Mocha. más...
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2208 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Leticia Rafa
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