Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2023
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112,9 kg
Disminuído hasta ahora: 27,1 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1700 kcal
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Grasa: 59,71g | Prot: 188,05g | Carbh: 92,33g.
Desayuno: Lidl Gouda Jung, Dulano Kochschinken Gegart, Gebraten, Bauchspeck, Milch 1,5%, Schnittlauch, Ei, ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla, Dinkelbrot. Cena: ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate, Eismann Mediterranes Grillgemüse , Lidl Putenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate. más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fit4NextLevel
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