Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2023
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1799 kcal
|
Grasa: 48,14g | Prot: 122,09g | Carbh: 232,42g.
Desayuno: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Магнит Банан, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Гречка Отварная, Избенка Молоко 3,2%. Almuerzo: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Тунца Желтоперого со Шпинатом, Съешь Меня Авокадо, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Огурец (с Кожурой). Cena: Магнит Банан, Пятерочка Груша Конференция, Каждый День Цветочный Мед, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог Пластовый Обезжиренный 1,2%. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|