Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2023
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2111 kcal
|
Grasa: 82,34g | Prot: 138,76g | Carbh: 199,10g.
Desayuno: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Резной Палисад Масло Сливочное 72,5%. Almuerzo: Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Тефтели с Рисом. Cena: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Уральские Пельмени Пельмени, Сыр, Куриные Грудки (Запеченые), Пицца с Ветчиной. Pasa Bocas / Otros: Белевская Пастила Пастила Конфета 0,02 кг Белёвская без Сахара, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Сахар, Campina Сливки Порционные, Банан. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ellona86
|