Diario de Piotr.K., 15 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2023
73,6 kg Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2023:
2318 kcal Grasa: 113,58g | Prot: 72,39g | Carbh: 246,33g.   Desayuno: Biedronka Masło Ekstra, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Jajko, Danires Szpek Mościpański. Almuerzo: Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Piątnica Śmietana 18%, Wegetariańska Zupa Jarzynowa (Przygotowana z Wodą). Cena: Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Herbata bez Cukru, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Danires Szpek Mościpański, Biedronka Masło Ekstra. Pasa Bocas / Otros: Delecta Karpatka, Lidl Drożdżówka z Serem, Mentos Mentos, Jabłko, Kawa. más...
2246 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana


Comentarios 
Pewnie znowu wymaszerowałeś kalorie zjedzone i nie tylko😄👋💕 
15 abr. 23 por el miembro: AgataTeraz
Hi, hi... wagą to sam jestem zdziwiny.... ładnie wygląda mimo zjedzonych słodkości! 
15 abr. 23 por el miembro: Piotr.K.

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Piotr.K.


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.