Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2023
|
85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1765 kcal
|
Grasa: 73,06g | Prot: 119,74g | Carbh: 148,24g.
Desayuno: Vil Pop Чупа-Чупс, Славянка Конфета Шоколадная, Агрокомплекс Сыр Тильзитер 45%, Агрокомплекс Сыр Легкий 30%, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Курица. Almuerzo: Свинина Запеченая, Белый Хлеб, Макароны Отварные, Редис, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Лук, Сарепта Масло Горчичное, Пекинская Капуста. Cena: Свинина Запеченая, Юг Руси Хлеб Подовый. Pasa Bocas / Otros: Global Village Черника. más...
|
Ganando 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ases1975
|