Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2023
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 34,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1618 kcal
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Grasa: 63,86g | Prot: 108,05g | Carbh: 155,13g.
Desayuno: Quaker Quick Oats, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Souper Salad Raisins, Banana. Almuerzo: Egg, Cauliflower Rice, Chicken Thigh, 365 Everyday Value Pumpkin Puree. Cena: Simply Nature Organic Beef Bone Broth, Quinoa, Egg, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned). Pasa Bocas / Otros: Sabra Dark Chocolate Hummus, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter. más...
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peso estable
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Peso Histórico de steveputer
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