Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2023
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2240 kcal
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Grasa: 64,03g | Prot: 128,86g | Carbh: 282,04g.
Desayuno: Milfina Milch 1,5% Fett, Low Carb Schokodrops, Impact Whey Protein (25g), Haferflocken, Milch 1,5% Fett, Bananen, Gefrorene Blaubeeren. Almuerzo: Rote Paprika, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Hofburger Reibekäse Leicht, Combino Tomatensauce mit Basilikum, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili, Aldi Flatbread Sandwich. Cena: Zentis Nusspli , REWE Beste Wahl Laugenstange, Dr. Oetker Die Ofenfrische Rucolapesto Tomate. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de laterne_
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