Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2023
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107,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2431 kcal
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Grasa: 89,95g | Prot: 164,16g | Carbh: 232,85g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Räucherlachs, Gutfried Corned Turkey, Frischkäse, Lidl Dinkelbrot . Almuerzo: Milch 1,5%, Lidl Beerenmix, Magerquark. Cena: Gekochtes Ei, Oettinger Radler Alkoholfrei , Knorr Zitronen Butter Sauce , Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Schnitzel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel. Pasa Bocas / Otros: Deluxe Bresaola della Valtellina, Ziegenkäse, Äpfel. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de fleecher
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