Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2023
|
117,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 49,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1817 kcal
|
Grasa: 74,40g | Prot: 97,00g | Carbh: 203,27g.
Desayuno: Чай, Банан, Бестфуд Курага, Окей Изюм Темный, ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена. Almuerzo: Морская Капуста, ВкусВилл Сыр Моцарелла для Пиццы Мягкий, Каравай Хлеб Цельнозерновой , Простоквашино Сметана 10%, Нам Ням Суп Картофельный с Индейкой. Cena: Морская Капуста, Огурец (с Кожурой), Съешь Меня Авокадо, Татищев Печень Индейки Жареная, Увелка Крупка Гречневая, Морская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Ростагроэкспорт Мацони, Замороженная Вишня, ВкусВилл Творог 5%. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alla@gdud
|