Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2023
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1623 kcal
|
Grasa: 87,88g | Prot: 72,08g | Carbh: 143,44g.
Desayuno: Бразильские Орехи, Творог 5%, Чай с Молоком, Грецкие Орехи. Almuerzo: Арахис, Рот Фронт Халва Глазированная, Клубника с Сахаром, Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Минтай в Сметане. Cena: Первый Вкус Йогурт Натурель Вишня-Черешня, Чай с Молоком, Авокадо Авокадо, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Минтай в Сметане, Coffee Like Латте (300мл), Ярче Голландская Вафля. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария@Мар
|