Diario de Мария@Мар, 13 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2023
80,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 20,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2023:
1623 kcal Grasa: 87,88g | Prot: 72,08g | Carbh: 143,44g.   Desayuno: Бразильские Орехи, Творог 5%, Чай с Молоком, Грецкие Орехи. Almuerzo: Арахис, Рот Фронт Халва Глазированная, Клубника с Сахаром, Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Минтай в Сметане. Cena: Первый Вкус Йогурт Натурель Вишня-Черешня, Чай с Молоком, Авокадо Авокадо, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Минтай в Сметане, Coffee Like Латте (300мл), Ярче Голландская Вафля. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Мария@Мар


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.