Diario de o222ak77, 12 abr. 23

Perfil de o222ak77 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

осталось 10 килограмм до цели

336 Seguidores Apoyo

Comentarios

Расскажите пожалуйста поподробнее как худели ?😊

13 abr. 23 por el miembro: Валентина888

спасибо всем за комментарии,худела в начале на 3х разовом питании с соблюдением пропорций,кк не считала. потом перешла на подсчет калорий питалась на 1000-1500.сейчас ем 1 раз в день.стараюсь не есть сладкое,мучное спорт 1 месяц домашних,1 зал.сейчас стараюсь возобновить

14 abr. 23 por el miembro: o222ak77

здорово!

14 abr. 23 por el miembro: leno4ka42rus

Какая вы молодец! Такой большой путь пройден, я вами горжусь!

15 abr. 23 por el miembro: Soni4'

<<Anterior


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de o222ak77

Ver la Historia Completa

Diario de o222ak77, 12 abr. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de o222ak77