Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2023
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1196 kcal
|
Grasa: 41,77g | Prot: 87,16g | Carbh: 114,94g.
Desayuno: Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Обережье Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб, Чай, Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Творожная Запеканка, Чай, Куриные Котлеты на Пару, Спагетти, Суп с Фрикадельками. Cena: Лента Креветки Королевские в Панцире. Pasa Bocas / Otros: Мария Печенье, Кефир 2,5%, Роллы Филадельфия. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alyonka moroz
|