Diario de Nastya20086, 12 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2023
56,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2023:
1656 kcal Grasa: 53,49g | Prot: 96,84g | Carbh: 188,81g.   Desayuno: Авокадо Авокадо, Магнит Груша Китайская, Президент Сыр Творожный, Смак Хлеб Бородинский. Almuerzo: Bombbar Соус Барбекю, Семь Холмов Говядина Копчено-Вареная, Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара, Sveza Фета Нежная, Макароны Отварные, Смак Хлеб Русский. Cena: Золотой Колос Хлебцы 5-Зерновые, Першинский Варенец 2,5%, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Sveza Фета Нежная, Смак Хлеб Русский, Красная Цена Фасоль Стручковая Зелёная Резаная Быстрозамороженный. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко 1,8%, Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара, Домик в деревне Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Першинский Варенец 2,5%, FITKIT Protein Cake Strawberry Cream. más...
1367 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nastya20086


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.