Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
semina57
Diario
12 abr. 23
Diario de semina57, 12 abr. 23
Perfil de semina57
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Доброе утро 🕊 Завтрак на 344 ккал. Хорошего вам дня 🥰
Ver Calendario de Dieta
, 12 abril 2023:
1734 kcal
Grasa: 83,67g | Prot: 87,73g | Carbh: 157,11g.
Desayuno:
Сырники Домашние, Вареное Яйцо, Киви.
Almuerzo:
Свекла Вареная, Квашеная Капуста, Лента Котлеты Куриные Рубленые, Капуста Тушеная, Гречка Отварная, Голден Яблоко .
Cena:
Сырники Домашние.
Pasa Bocas / Otros:
Акконд Конфета Фараделла, Сливочный Сыр, Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Сливочное Масло, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Особый.
más...
377 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
104 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Грустный завтрак. У меня на 600 ккал завтрак.
12 abr. 23 por el miembro:
YarSmith
От количества калорий завтрак не может быть грустным или нет, у каждого свои вкусовые предпочтения. Для меня этот вариант идеальный))
12 abr. 23 por el miembro:
semina57
А за день сколько ?
12 abr. 23 por el miembro:
Опапир
Стараюсь в 1500 калорий вложиться
13 abr. 23 por el miembro:
semina57
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de semina57
Ver la Historia Completa