Diario de 아론_2024, 11 abr. 23

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오늘 무설탕 그릭요거트 케이크도 잘 구워졌어요 ㅎ

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2023:

1026 kcal

Grasa: 70,36g | Prot: 51,79g | Carbh: 53,58g. Desayuno: 방탄코코아. Almuerzo: 곰곰 김, 달걀, 닭가슴살, 양배추. Pasa Bocas / Otros: 스폰지 케이크, 아몬드빵. más...

1771 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios

보디빌더들이 만들던 오트밀 팬케이크 이런거보다 맛나보여요

11 abr. 23 por el miembro: 백치치

앗 저기 오트밀가루 들어갔어요 ㅋㅋ

11 abr. 23 por el miembro: 아론_2024

ㄴㅇㄱ 그렇군요

11 abr. 23 por el miembro: 백치치

반죽이 엉겨야 해서 한판에 딱 50g 넣습니다. ㅎ

11 abr. 23 por el miembro: 아론_2024


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