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Es geht wieder los. Winterspeck muss weg 🚀
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1430 kcal
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Grasa: 68,04g | Prot: 52,78g | Carbh: 144,44g.
Desayuno: Mandeln, Beste Ernte Tiefkühl Beeren, Kölln Haferflocken, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Zirkulin Flohsamenschalen, Alnatura Apfelmark. Cena: Alnatura Apfelessig, Olivenöl, Schär Körnerbrötchen, Rote Paprika, Bärlauch, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rucola , Gewöhnlicher Feldsalat, Gusteria Grillkäse, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrssunday
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